Conheça o Método que Mudou a Vida de Muitas Mulheres para Sempre

Minha vida sempre foi bem corrida, entre as várias atividades do trabalho e estudo, nas horas de folga, eu só queria saber de dormir, não me cuidava, comia besteiras e não praticava atividade física. Quando eu resolvi procurar a Karen, estava com 98Kg e já havia feito várias dietas malucas, que não me adiantaram de nada, estava com a minha autoestima baixíssima. Com o processo de Coaching eu entendi que não importa o que eu como e sim como eu faço isso. Comecei a me reeducar, sem sofrimento. A Karen me ajudou a perceber que há sim um espaço na minha agenda para fazer atividades físicas e que vale a pena deixar a preguiça que eu tinha de lado. Em seis meses foram 17kg a menos e meu manequim saiu do 50 e foi para o 46. Estou a caminho da minha meta, muito feliz com a minha qualidade de vida, tenho mais disposição no meu dia a dia, minha autoestima está cada dia mais alta. Nada compra a felicidade que estou sentindo agora.  Um dos maiores diferenciais da Coach Karen, é que mesmo depois da sessão, ela está sempre disponível para qualquer dúvida, ela foca em entender seu interior com carisma e alegria. Você se sente totalmente a vontade para contar suas frustrações pessoais. Vale muito a pena, porque ela me ajudou a mudar minha forma de pensar. Graças a nossa parceria minha autoestima e felicidade estão restauradas.

Quando procurei a Karen e comecei o processo estava desmotivada, triste sem enxergar nenhuma luz no fim do túnel. Após nosso trabalho, estou muito motivada, cada dia me amando mais, me aceitando. Ainda não atingi minha meta, mas estou cada dia mais próxima. Considero como o maior diferencial da Karen a empatia, me senti sempre muito segura em me abrir com ela, expor sentimentos profundos e sempre fui acolhida com muito carinho e respeito. Recomendo o trabalho dela porque com sua sensibilidade com certeza vai poder auxiliar muitos, que assim como eu, desejam se encontrar, não só no quesito emagrecimento, mas em todas as áreas da vida!

Por quase 30 anos vivi em desequilíbrio em relação a comida. Tentei diversas dietas, emagrecia e recuperava o peso meses depois. Mudanças de estado, países, trabalho, maternidade, distância da família, saudades, tudo que favorecia para aumentar a ansiedade e tirar o foco da alimentação saudável. Até que tive o prazer de ter a Karen como coach. Entendi perfeitamente como sou e do que preciso para encontrar o equilíbrio na minha e consequentemente na minha alimentação. Sou grata por esse privilégio, tenho certeza que meus próximos 30 anos serão muito mais leves, literalmente.